Pexels, Alena Shekhovtcova
Морщины требуют комплексного подхода к уходу — как ни крути, одной косметикой тут не обойтись. В ход идут самые разные вспомогательные методики — от ортопедических подушек до омолаживающих добавок. Не следует забывать и еще об одном важном пункте — о контроле «пустого» и чрезмерного проявления эмоций.
Нередко у нас в привычку входит хмурить лоб без повода, морщиться или щурить глаза, чтобы что-нибудь рассмотреть. И особенно часто мы проявляем яркие эмоции во время физических нагрузок.
В погоне за похудением и качеством выполнения упражнений сложно уследить за тем, что происходит с лицом. Больше всего подвержена этому область лба — на которой в этот момент, кажется, отражена вся боль тренировочного процесса.
Следить за лицом во время тренировки у тебя вряд ли получится. По крайней мере без потери эффективности. Именно поэтому во время занятий можно прибегнуть к методике тейпирования.
Пользовательницы соцсетей массово пробуют тренироваться с тейпами на лбуСоцсети
Тейпы — любимый способ звезд уменьшать морщины. И судя по соцсетям, особенно часто многие пользуются ими во время пробежек и тренировок. Во-первых, тейпы легко использовать самостоятельно. А во-вторых, если во время пробежки надеть кепку или козырек, их вообще не видно.
Тейпирование сделает твой лоб неподвижным и предотвратит углубление морщин. К тому же со временем ты можешь привыкнуть меньше хмуриться во время напряженных моментов. А это — очень полезный навык для продления молодости!
