Фото: Esther Ann / unsplash.com
Именно поэтому экспертка решила рассказать, в какие мифы о сексе не стоит верить, если ты разменяла шестой или седьмой десяток лет.
Оглавление
После 50 лет ты и твой партнер потеряете интерес к сексу
По данным исследований, люди продолжают заниматься сексом не только после 50, но и после 65 лет, и многие из них с удовольствием используют секс-игрушки. Кассандра считает, что думать, будто пожилые мужчины и женщины не интересуются интимом, опасно: это приводит к тому, что эту сторону жизни после 50 перестают обсуждать с врачами, и это может привести к серьезным проблемам — например, к инфекции, которая не будет замечена вовремя.
Мурикис подчеркивает, что помимо удовольствия польза секса для здоровья остается неизменной вне зависимости от возраста. В конце концов, оргазм — отличное средство для снятия боли! Экспертка также напоминает, что прожитые годы и мудрость имеют свои преимущества: опыт помогает любовникам лучше выражать свои желания и понимать важность соблюдения границ, а эти два фактора — ключевые для создания связи, которая приносит наслаждение обоим партнерам.
В 50 вы уже прошли свой сексуальный пик
Считается, что мужчины переживают его сразу после подросткового возраста, а женщины — в 30 лет. Однако Мурикис считает, что цифры ничего не значат — личный контекст гораздо важнее. Она считает, что сексуальный пик — это период жизни, когда человек не просто занимается сексом много, а делает это качественно, и совсем не обязательно это время приходится на молодость.
В те же 30 лет очень многое мешает нам наслаждаться интимом. Например, отсутствие уединения и множество дел — попробуй найди время, когда детей нет дома, а быт не требует внимания! Так что, вполне вероятно, именно в 50 тебе ждут самые лучшие ночи — ведь к этому моменту за спиной будут годы «практического обучения», которые помогли узнать свое тело и желания, а вокруг — квартира, где не надо вести себя как можно тише, чтобы не разбудить ребенка.
Конечно, в 50 лет гормоны действительно выходят из уравнения страсти. Однако, по словам Кассандры, есть множество других причин заняться сексом — желание почувствовать эмоциональную близость или просто потребность испытать удовольствие. Так что не стоит думать, что с возрастом интерес к эротике исчезает — это не более чем миф, в который нельзя верить.
После 50 вы уже знаете о сексе всё
Тем не менее, нельзя отрицать, что в 50 лет наше тело меняется. Например, после менопаузы женщины могут столкнуться с вагинальной атрофией. Звучит угрожающе, верно? Но на самом деле это не самая серьезная проблема — речь идет лишь о том, что стенки вагины станут тоньше, а смазки будет выделяться меньше. Обычно достаточно купить лубрикант, чтобы секс перестал быть дискомфортным. Если он не помогла, Мурикис советует обратиться к врачу. То же самое Кассандра рекомендует делать мужчинам в случае эректильной дисфункции.
И, наконец, сексолог напоминает: позы, которые подходили вам в 20, не обязательно будут также удобны после 50. И поэтому не стоит думать, что в сексе вы больше не сможете открыть ничего нового — продолжайте экспериментировать и искать то, что приносит вам удовольствие.
