Фото: по материалам пресс-службы
«Постепенность, регулярность, система!», — три постулата, на которых держится полезная привычка внедрения спорта в свою повседневную жизнь. Сегодня необязательно мучать себя изнуряющими тренировками и диетами. Модно заботиться о своем организме и прислушиваться к себе. Героини public-talk все как одна говорят о важности спорта и его пользе, но при этом едят круассаны в свое удовольствие, бегают, плавают, танцуют. Главное, что каждая делает то, что по вкусу ей.
Фото: по материалам пресс-службы 
Фото: по материалам пресс-службы
«Запомните, что вы это делаете для себя!», — цитата, которая откликнулась у каждой сидящей девушки в отеле «Имеретинский» в рамках встречи, и мы уверены, что откликнется и у тебя!
Фото: по материалам пресс-службы 
Фото: по материалам пресс-службы
Фото: по материалам пресс-службы
«Положительно мыслите!», — это важно! Подчеркиваем тремя восклицательными знаками и записываем на подкорку. Это не просто классная фраза, которую сказала одна из наших героинь, но и прекрасная возможность изменить свое отношение к спорту. Поверь, стоит только начать!
vk
Нажми и смотри
Благодарим спикеров за открытый диалог и поддержку: Елену Беляеву, Анастасию Тукмачеву, Оксану Яковлеву и Александру Магомедову.
