Getty images
Моногамные отношения подразумевают физическую верность и еще много всего, например: интересы партнера стоят выше, чем интересы друзей и знакомых; любящие люди проводят вместе больше времени, чем с кем-то; мнение друг друга для них значимее, чем мнение всех прочих. Мы вправе ждать этого от своих мужчин при условии, что сами живем по тем же правилам.
Это в теории. А на практике сложно отследить, когда требование верности и уважения перерастает в ревность и разгул собственнических инстинктов.
Оглавление
Просто такая сильная любовь
Оправдание у собственниц всегда одно: «Это потому, что я тебя люблю. Не любила бы, мне было бы плевать, где ты, с кем и когда вернешься». Проблема в том, что между «мне плевать» и «ты должен отчитываться о каждом шаге» лежит огромное расстояние, и здоровые отношения находятся примерно в середине этого пути.
Другой частый аргумент: «Раз он не врет, то почему ему так сложно отчитаться?» — подробно рассказывать о своих планах, снять пароль с телефона, не возмущаться, когда любимая и единственная решила так или иначе за ним проследить. Если у тебя возник такой вопрос, то ты точно не в порядке, потому что речь идет о соблюдении личных границ. Да, совершенно невинные люди приходят в ярость, когда их границы нарушают.
«У меня-то нет от него тайн!». Да? Точно? Правда-правда? Тогда тем более дело плохо, потому что приватная зона должна быть у каждого человека, в какой бы близкой связи вы ни состояли. Ну это как запирать дверь в туалет — ты ведь это делаешь не потому, что разлюбила? И не потому, что намерена сделать там что-то ужасное.
И снова: «Это и есть любовь» — увы, это другое. За собственническим инстинктом могут стоять разные вещи, но почти все они неприглядны и печальны.
Почему мы становимся собственницами?
Это может быть неуверенность в себе. Когда кажется, что твой мужчина — тот, с которым ты живешь, спишь в одной постели, делишь горе и радость, — на самом деле только и мечтает сбежать, это означает, что ты сомневаешься в своей ценности. В глубине души подозреваешь, что нехороша — скучна, непривлекательна, не слишком умна. Признаться в этом даже себе практически невозможно, поэтому шишки достаются партнеру.
Чуть проще признать неуверенность в мужчине. Может, ты и хорошая, но для него всё равно недостаточно, он наверняка хотел бы другую женщину и находится в поиске. Тот аргумент, что он выбрал тебя и живет именно с тобой, занимается сексом и говорит о любви, обычно отметается.
Иногда за ревностью стоит неудовлетворенность. Женщине не хватает тепла, внимания, секса, общения, и она считает, что мужчина имеет это где-то на стороне. Иногда действительно так бывает, но важнее всего то, что этого нет именно у вас двоих, а скандалами и слежкой любовь починить нельзя. Часто случается, что человек просто закрылся, у него никого нет, ему просто точно так же одиноко в этих отношениях.
Страх и тревога тоже могут превратить женщину в собственницу. Она так боится потерять мужчину, что начинает душить его. Бесполезно рассказывать притчи о том, что бабочка скорее сядет на раскрытую ладонь, чем на ту, что попытается ее поймать. Хватательный рефлекс сработает раньше мозга — «мое, не смей уходить, никому не отдам».
Увы, но не только романтические переживания движут собственницами. Иногда и любовь уже прошла, а мужчину из цепких ручек выпустить невозможно, особенно если он бесит. Обычное раздражение может превратить женщину в тирана: вслух она этого не скажет, но, да, ей просто не хочется, чтобы он имел какую-то свою жизнь и получал от нее удовольствие, пусть и вполне невинное.
Иногда это зависть — он пойдет развлекаться с друзьями, а я? Он вернется довольный и переполненный впечатлениями — а я, а мне? Одно дело, если бы он развлекался за счет свободного времени и сил жены, но бывает, что чужая радость невыносима сама по себе.
Не стоит сбрасывать со счетов и жадность — он ведь изводит на себя деньги и прочие ресурсы, которые мог бы потратить на свою женщину! И здесь тоже важно уточнить, он тратит вообще всё или просто имеет немного личного времени и право на часть своей зарплаты?
В собственничество легко впадают люди, склонные к зависимости. Кажется, что без этого мужчины никакая жизнь невозможна, и даже если он всего лишь уходит по делам, всё теряет смысл. Да, зависимость тоже можно отнести к нелюбви, хотя изнутри кажется иначе. Но на самом деле это перенос своей огромной психологической проблемы на другого человека.
Отсутствие своих интересов тоже здорово осложняет жизнь. Есть люди, которым в одиночестве скучно, они не способны себя ничем занять, не читают книг и не умеют развлечься самостоятельно. До некоторой степени помогают сериалы и шопинг, но проще всего обрушиться на мужчину, чтобы это стало его проблемой. И тогда, конечно, любая его попытка заняться своими делами повергает женщину в тоску и гнев.
Весьма хищные собственницы получаются из женщин, склонных к обману. Банальное «судят по себе» в этом случае работает как никогда. Уж им ли не знать, как легко найти приключение, едва появится возможность. Особенно если любовник женат, легко представить, что можешь оказаться на месте его жены, и заподозрить собственного мужчину в неверности. Несправедливо? Ну да.
А подлинным источником ревности является неуважение. Готовность подозревать человека во всех смертных грехах, присвоение себе права контролировать, вмешательство в его приватное пространство, регламентирование его отношений с другими людьми — да, это именно оно, неуважение.
Как перестать страдать от ревности?
Но, стоп, мы же не такие, да? Мы все, читающие эти строки, ничего подобного не имели в виду. Всего лишь хочется больше времени проводить вместе. Всего лишь обидно, что он много общается с друзьями. Всего лишь тревожно, что у него есть подруга — другая женщина, которой он доверяет. Всего лишь трудно с тем, что его дети от предыдущего брака всегда на первом месте.
Рецепт в этом случае очень прост. Ревнуешь к подруге — стань третьей в их компании. Ревнуешь к друзьям — встречайтесь иногда вместе. То же касается и его детей, и его родителей заодно. Нет, это не значит, что нужно становиться между ним и прочими его близкими, но обозначь свое присутствие. Со всеми придется познакомиться, пообщаться, не избегать встреч, приглашать в гости и ходить самой.
Даже если у твоего мужчины специфические интересы вроде экстремального спорта, ты все равно можешь составить ему компанию – хотя бы в качестве зрителя или даже новичка. Нет, не на каждой тренировке, игре или в каждом походе. Но, во-первых, тебе самой будет любопытно понять, что составляет часть его жизни. Во-вторых, полезно быть в курсе — обычно становится ясно, что чего-чего, а другой женщины там нет. А в-третьих, это простая вежливость — показать, что тебе его интересы небезразличны.
А еще очень помогает поставить себя на место мужчины. Ты точно была бы согласна брать его на все встречи со своими подругами? Ты готова проговаривать при нем свои типично «девочковые» проблемы и обсуждать интимные подробности — ботокс или тревожное состояние твоего пресса? Боюсь, что нет. Так почему бы и не допустить, что у мужчин тоже бывают разговоры, которые они должны вести только друг с другом. Поверь, они есть, и ты точно не захочешь их слышать.
И еще они лайкают всяких моделек и обсуждают между собой девиц. Это, разумеется, преступление. Но разве ты не рассматриваешь календари с австралийскими пожарными, римскими католическим священниками и сборной Франции по регби? И не говоришь подругам, что не прочь нарушить целибат того красавчика в сутане?
Наверное, мы все так делаем. Но это совершенно не значит, что ты побежишь покупать билет в Рим или Сидней. И даже если встретишь французского регбиста на соседней улице, не отдашься ему в ближайшем подъезде.
Так вот, мужчины примерно так же разумны и заслуживают доверия, как и ты.
Но что делать, если ты ведешь себя правильно и уважительно, а проблема остается — внимания не хватает, друзья и подруги занимают многовато места и у твоего мужчины избыток секретов?
Попробуй поговорить и задать прямые вопросы. Ты удивишься, но честный разговор, когда действительно хочешь услышать правду, а не выплеснуть свои эмоции и не замять тему, работает. Нужно дать мужчине высказаться, не сваливаясь в допрос и упреки; не додумывать за него, а действительно выслушать. Вдруг оказывается, что у «собственности» полно мыслей, переживаний и страхов, которые он хотел бы, да не мог с тобой разделить.
А потом не забудь рассказать о своих чувствах, используя я-высказывание — дай ему шанс тебя понять. И, возможно, тебе станет не так страшно ослабить хватку и перестать быть собственницей.
