Психология

Чек-лист: 5 вопросов, которые надо задать себе, когда хочется бросить подругу

Фото: unsplash.com

Романтические отношения постоянно обсуждают все — телеведущие, блогеры, психологи, знаменитости. Про дружбу говорят гораздо реже, как будто она — что-то несущественное и всем понятное.

Но это совсем не так. Расставание с подругой порой переживается гораздо тяжелее, чем разрыв с бойфрендом. Поэтому сегодня мы хотим рассказать, как понять, что твое желание никогда больше иметь дело с человеком оправдано и своевременно. Вот какие вопросы следует задать, чтобы принять правильное решение.

Знает ли подруга, что у вас проблемы?

Ни один хороший менеджер не уволит работника, не предупредив его об этом и не объяснив, что сотрудник делает не так. Подруга должна знать, что у вас в отношениях не всё ладно — ведь только это даст ей возможность осознать, что она совершает какие-то ошибки, и исправить их.

Разрыв — это единственное решение?

Часто мы испытываем разочарование из-за того, что воспринимаем человека как слишком близкого. Но ты уверена, что твоя подруга считает твои приглашения встретиться достаточно важными, чтобы менять свои планы, и всегда готова тебя выслушать? Возможно, тебе просто стоит «разжаловать» ее в приятельницы, и тогда вы обе будете оценивать ваши отношения одинаково.

У тебя есть подруги? Да Нет

Почему ты вкладывалась в эту дружбу?

Существуют десятки причин, по которым мы хотим остаться с кем-то друзьями, и не все они являются здоровыми. Если ты, задав себе этот вопрос, поймешь, что просто боялась остаться одна или чувствовала себя чем-то обязанной, то вашу дружбу точно стоит переосмыслить.

Как дорого тебе обходится эта дружба?

Нам постоянно твердят, что над отношениями со «второй половинкой» надо работать, но никто почему-то не вспоминает, что любые отношения требуют сил и времени. У каждой из нас ограниченное количество ресурсов — задай себе вопрос, а восполняются ли они благодаря вашей дружбе, или идет игра в одни ворота?

Читай также: Испортят жизнь: 5 типов подруг, которые тебе не нужны

Что перевешивает — плохое или хорошее?

Есть такое понятие, как «амбивалентные друзья» — если рядом с тобой такие люди, то очень сложно ответить на вопрос, чего в ваших отношениях больше — плохого или хорошего. Подруга может радовать тебя тщательно подобранными подарками на праздники, писать о тебе восторженные посты в соцсетях, из кожи вон лезть, чтобы оказать услугу, и в то же время не уважать твои время, мнение или чувства.

Такие отношения, согласно исследованиям, не просто не помогают — они пагубно сказываются на твоем здоровье, повышая уровень тревожности. У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки, но подумай как следует, не слишком ли затратна для тебя «темная сторона» подруги? И если ответ — «да», то, возможно, отношения с ней действительно стоит разорвать.

Но это совсем не так. Расставание с подругой порой переживается гораздо тяжелее, чем разрыв с бойфрендом. Поэтому сегодня мы хотим рассказать, как понять, что твое желание никогда больше иметь дело с человеком оправдано и своевременно. Вот какие вопросы следует задать, чтобы принять правильное решение.

Ни один хороший менеджер не уволит работника, не предупредив его об этом и не объяснив, что сотрудник делает не так. Подруга должна знать, что у вас в отношениях не всё ладно — ведь только это даст ей возможность осознать, что она совершает какие-то ошибки, и исправить их.

Разрыв — это единственное решение?

Часто мы испытываем разочарование из-за того, что воспринимаем человека как слишком близкого. Но ты уверена, что твоя подруга считает твои приглашения встретиться достаточно важными, чтобы менять свои планы, и всегда готова тебя выслушать? Возможно, тебе просто стоит «разжаловать» ее в приятельницы, и тогда вы обе будете оценивать ваши отношения одинаково.

Почему ты вкладывалась в эту дружбу?

Существуют десятки причин, по которым мы хотим остаться с кем-то друзьями, и не все они являются здоровыми. Если ты, задав себе этот вопрос, поймешь, что просто боялась остаться одна или чувствовала себя чем-то обязанной, то вашу дружбу точно стоит переосмыслить.

Как дорого тебе обходится эта дружба?

Нам постоянно твердят, что над отношениями со «второй половинкой» надо работать, но никто почему-то не вспоминает, что любые отношения требуют сил и времени. У каждой из нас ограниченное количество ресурсов — задай себе вопрос, а восполняются ли они благодаря вашей дружбе, или идет игра в одни ворота?

Что перевешивает — плохое или хорошее?

Есть такое понятие, как «амбивалентные друзья» — если рядом с тобой такие люди, то очень сложно ответить на вопрос, чего в ваших отношениях больше — плохого или хорошего. Подруга может радовать тебя тщательно подобранными подарками на праздники, писать о тебе восторженные посты в соцсетях, из кожи вон лезть, чтобы оказать услугу, и в то же время не уважать твои время, мнение или чувства.

Такие отношения, согласно исследованиям, не просто не помогают — они пагубно сказываются на твоем здоровье, повышая уровень тревожности. У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки, но подумай как следует, не слишком ли затратна для тебя «темная сторона» подруги? И если ответ — «да», то, возможно, отношения с ней действительно стоит разорвать.

Читай также: Испортят жизнь: 5 типов подруг, которые тебе не нужны

Источник

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»